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zoom RSS 外反母趾(がいはんぼし)って、実はヒトゴトじゃない

<<   作成日時 : 2005/08/26 22:01   >>

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 先日のA新聞記事に
中学生の7%、外反母趾に 「予備軍」も急増
 と題して、レポートが掲載されていました。
 普段だったら、「う〜ン、大変だなぁ」と軽く流し読みするんですが

 実は、自分も予備軍!

 以前から、足の親指の付け根あたりが時々痛いなぁ〜
 いわゆる成人病の一つ、痛風?と思っていました
 そんなにビールとか飲まないのに、体質なのかなと思いつつも
 軽〜い自覚症状が気になっていました

 この春先、あまりにも痛みが頻繁になってきたので
 さすがに心配になって、近くの総合病院で診察してもらいました
 痛風だと覚悟していたのに、意外な結果、外反母趾の予備軍だという診察です
 
 2,3回診察してもらいましたが、しばらく、長〜い目で経過観察と
 症状が進む前に、足の指の筋力トレーニングなど、日々鍛錬してくださいとのこと
 最近、忘れがちだったので、この記事を見て再びトレーニング開始です。

 さて、中学生の原因として
 大人の場合は、窮屈な靴で足を締め付けることや、指が曲がりやすい体質などが原因とされる。だが、子どもの場合は、ハイヒールなどの窮屈な靴を履く機会は少ない。
 調査では男女とも、外反角と体の成長などとの間に関連もみられなかったことから、佐藤さんは「小さい頃から運動不足だと、足が扁平(へんぺい)足になり内側に力がかかって外反母趾になりやすい」とみる。
とレポートしています。

 私の外反母趾予備軍の原因の可能性としては、
 ・靴選び?
 ・指が曲がりやすい体質?
 そして
 ・偏平足なのかな?

 皆さんも気をつけましょう(お子様も含めて)!
 

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